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　　午饭：山东煎饼一张，炖鸡腿和鸡翅根，辣椒炒白灵菇，虎邦辣酱一袋（15g）　　晚饭：牛奶一瓶，麦片　　其他：上午四个砂糖橘，五个花生，一小块86%的黑巧，中午饭后一个冰糖橙，一袋海苔片，五个花生，运动完一个煮鸡蛋，两个金桔，今天喝荞麦茶，没抽烟没喝酒没喝咖啡。　　第一次发贴 不太会排版，讲的内容可能零零散散 首先我说一说我为什么要来发这个帖，是因自己一个人的时候,看到大家发的很多自己所发生的事情，然后有很多网友也很互动留言 有很多中肯的建议 嗯，这样让我感觉自己会在这个网络的世界和大家有一个更近的接触，也会感觉到个人是在网络世界可以被关注的，甚至被关心的。"今天吃了好多。"01 十一月 2011要访问数据库，只需单击操作员的名称。"1time否认媒体报道它要求政府救助。　　http://bbs。CemAir首席执行官Miles van der Molen告诉旅游新闻，尽管4月底Mango停飞时价格小幅上涨，但国内机票价格仍以不可持续的低水平销售。我希望（这些国家）参与，表达他们的悲伤，并寻找修复和恢复的手段。天空退却了巨久的蔚蓝，星辰开始渐次陨落。