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还没说完就发出去了　　节制饮食的前提下7天减了3斤，既辛苦又慢啊　　不如试一下吃慢碳，糙米饭、土豆之类的，同时增加蛋白质和肉类的摄入　　我去年从115减到100出头后一直比较注意，保持到现在了　　核心就是：科学饮食，吃饱吃好，别乱吃，更不要节食晚餐一碗叉烧滑蛋饭，加一些榴莲，撑得难受，捂脸day 8: 55。　　有没大神帮我看看这样改，厕所的窗户排出的气就全流入厨房了????，是不是风水不太好。 图为意大利比萨斜塔的伊冯娜·斯凯里特（Yvonne Skerritt），业务发展经理，发现世界 - 意大利航空公司的GSA - 和意大利航空公司，非洲撒哈拉以南地区经理。但是有时候再有心啊，也未必碰的着，但是这种几率极小的事件，就让博哥碰到了，也算是上天救济，命里该有啊。地点: Kith cafe，6 Raffles Boulevard，#02-49 Marina Square Shopping Mall，新加坡039594时间: 上午10点-10 pm 4。　　九点四十了，我们几个在校门口傻站了这么久了，终于看到了周媛。内时候我就想如果和他们近一点多好，，下班了就能来看她们没准还能处个要好的女孩呢。马克扎克伯格计划制造自己的AI管家 - 就像钢铁侠中的贾维斯一样"。